霁晚提示您:看后求收藏(77小说网www.valtrexsite.com),接着再看更方便。

47

自打那次从日料店回来之后,梁鸿深看他哭得太惨,身上的伤也没好,连续几天都没有再提出什么新鲜的活动,只是正常的亲他抱他接他下班。

梁鸿深依旧每天叫他起床跑步,连续跑了十天,佟真感觉每天早起都变得不那么困难了,连体力都有明显的增长。

健身房的事倒是一拖再拖,周六早上跑完步, 坐在一起吃早饭的时候,佟真主动提出:“老公,要不要下午去健身房?”

“你也想去?”上次虽然佟真答应了要去,但是考虑到他的身体素质和忍耐度,梁鸿深还是没带他去。

“去呗,反正今天也没有事情,我陪你去。”佟真拿过糖罐往面前的百合银耳粥里拼命地舀糖,“晚上我们再去俱乐部。”

梁鸿深琢磨了一下,点了点头:“好。下午我带你去。”

上午两个人一起去了趟超市采买食材,做了顿还算丰盛的午餐,打开投影仪看了部电影,睡了个安静的午觉,下午四点准时出现在健身房。

这大概是佟真这辈子第一次出现在健身房,他看着器械完全傻眼,这也太复杂了吧。

还没等他准备溜,梁鸿深就把杯子塞进了他手里,指了指前面的固定器械,道:“去吧,想玩什么都可以试试,对什么感兴趣就练什么,注意安全。”

佟真有些不敢相信梁鸿深准备把他丢进来随便玩:“……这么随意吗?”

“嗯。”梁鸿深点了点头,拍了拍他的肩膀:“你既不需要减肥,也不需要练出什么胸腹肌。只是健身锻炼而已,喜欢做什么就做什么,不需要有任何心理负担。而且,找到兴趣点,你才会坚持来健身房,明白吗?”

“不过……注意呼吸方式和器械,别做太难的,多看看别人。不用着急练什么,觉得累了就去休息。”

佟真觉得有道理,他点了点头:“好,你去吧。我自己逛一下。”

……

两个小时后,等梁鸿深回来,就看到坐在休息区盘着腿看手机的佟真。

可以说是不出所料的结果。

他也不生气,总归这是好的开始,走过去问他:“宝贝,休息好了吗?”

“嗯……”佟真是真的都练了一下,只是都没坚持下来,做几下就觉得没什么意思,除了划船机玩着还挺有意思的。

“洗过澡了吗?”佟真支起身子凑在他身上闻了一下:“我们去吃饭吧?”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
你别再跑了

你别再跑了

任落佳
乔梓在13岁那年喜欢上了隔壁班的男生。 男生经常对着她笑,吊儿郎当的,没事就叫她傻的。 后来她追了他三年,初中毕业,跑了。 再相见,男人把她压在身下,凑到她耳边,声音很是蛊惑,“乔梓,我要把这十三年你欠我的爱,全都做回来。
耽美 连载 31万字
【GB】没有鸡巴又怎样,还不是能把男人操到哭

【GB】没有鸡巴又怎样,还不是能把男人操到哭

采菊洞里下
np/乱伦/女操男/道具/甜文 极度重视伦理/被亲会害羞到逃跑的大哥, 温柔年长/被以下犯上/手把手教学的父皇, 傲娇/笨蛋/却又情不自禁黏人的合法正太, 痴汉抖,偷穿公主内衣/的忠犬舔狗暗卫…… 可能还有路人受。 --- 一直以来他们眼中的小公主,突然就长大了。(可以把他们操得往前爬了) --- 主角:沈娇娇,是金属性的灵根,就是可以随手捏出震动玩具的好用灵根。 设定是捏造物在某些需要的时候,可
耽美 连载 0万字
妖蔷薇

妖蔷薇

肉文
他原本在远离人群的地方生活的好好的,结果因为他的一时好心救了一条蛇,从此就陷入了淫乱的地狱中……攻是有两根jj,器大活好的美人蛇,生子,产奶,样样行! 清心寡欲的道长,堕落在妖狐手中,妖狐为使他屈服,让他怀孕,生子企图用亲情牵挂他……
耽美 连载 3万字
玫瑰刀

玫瑰刀

i i
gb现代末世 女主小疯子大美人 1v2 攻又弱又疯 属于床下乱杀床上会被受(指受2)玩哭的伪强攻那一挂
耽美 连载 1万字
脑洞肉文小短篇合辑

脑洞肉文小短篇合辑

难宴
脑洞小短篇,一篇一个故事。1vs1,np,强暴,lj,都有;具体会在标题注明,欢迎入坑。
耽美 连载 8万字
虚假的他[主攻/快穿/总攻]

虚假的他[主攻/快穿/总攻]

马甲寻
作为魔道第一人的沈晏歌由于修炼走火入魔即将灰飞烟灭,幸而有一道护身法宝相助,需他穿越不同小世界,找到世界中的天选之子,吸收其气运注满法宝,方能找回生机。 沈晏歌:如何吸收他人气运? 法宝曰:攻心为上。 对遁入魔道、放弃是非的沈晏歌而言,攻心实在是一件再简单不过的事。 ——肏熟了就好。 --------------------------- 快穿爽文。男主无脑强和苏。 每个小世界间没有特别的联系,可
耽美 连载 30万字