米宝提示您:看后求收藏(77小说网www.valtrexsite.com),接着再看更方便。

一个月后,学校放寒假的隔天,我又到运动中心报到。

凝视着眼前的体重计,我紧张地嚥了口口水,今天是见证奇蹟的时刻,总算可以知道我这一个月来的努力究竟有没有回报了。

可是,若是体重根本没有降呢?

唉,袁姷媛你不要先唱衰自己嘛!就、就算体重没掉,你也付出努力了,回想第一週的训练,就把我操得跟狗一样,不过在回程路上,当我看到舒适地躺在手推车里的贵妇狗后,心里立马收回这句话,狗比我爽多了。

但经歷一次次的训练,我感觉自己体力真的有提升了,减醣饮食也让我更有精神,期末考的成绩也出乎意料的好。

「袁小姐,请问你的心理建设做好了吗?」教练站着三七步问我,因为我已经盯着体重计看五分钟了。

「你是故意想拖时间,今天乾脆不上课了?就算你不想上课,我都拿了薪水,可不会让你就这样混水摸鱼」

一个月过去,我和教练也已经晋升为可以互相揶揄的关係,时常你一言我一语地来往不停。

「啊~真是有够爱碎碎念的耶,害我都不能好好思考了。」我踩着重重的脚步踏上体重计,「量就量啊,who怕who!」

口是心非的代表就是我,依然紧闭着双眼不敢面对现实。

安静了好几秒,却犹如经歷了一个世纪那么长,「恭喜你,体重下降六点一公斤,体脂率也减少5了。」

「真的吗?」不可置信地睁开眼,看到上面显示的数字,确定教练没有骗我后,我彷彿中乐透头奖般放声尖叫,「呀──太好了!」

要不是眼前的人是教练,我真想拉着他转圈圈,不过为了充分表达我的喜悦,我还是衝着教练笑,「教练太感谢你啦!」

「是你自己愿意努力,才有今天的成果的。」教练毫不居功。

「但可别这样就自满了,很快就要过年了,这是控制饮食的人会遇到的一大难关,那段时间我有不会在你身边监督你,你可千万不要掉以轻心啊。」

对耶,好快就要过年了,说到过年,立刻让人联想到餐桌上的大鱼大肉,还有全家团聚吃零食看电视的画面,愈嚼愈香的魷鱼丝、甜甜咸咸的蜜汁肉干,光想我的唾液就忍不住分泌起来了。

教练过来戳戳我的头,「才在说呢,你又想到哪去了?」

「我才不会呢,要是现在就松懈的话,可就前功尽弃了。」我高傲地伸长脖子。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
逃出生天(NP)

逃出生天(NP)

咖啡因
顾离是组织里一个平平无奇的杀手。得罪了言罗,该是她噩梦的开始,可是她跟大家以为的可不太一样……女主白切黑,男全c。
玄幻 连载 18万字
我欲成佛,你偏让我成魔第一部

我欲成佛,你偏让我成魔第一部

昊天长弓
社会底层人士消防员昊天在一次抢险救援中意外牵扯到一个重伤的魔头,从此经历各种离奇事件,在遭受处处欺压下逐渐成长起来,踏上无敌天下之路,他在人生中经历过背叛,正直,误会等各种事件也历经了人性的考验,最终几经心理转变走出误区成为人生赢家
玄幻 连载 65万字
嘉木(1v1婚恋)

嘉木(1v1婚恋)

豆绿阿宝
玄幻 连载 1万字
赛文X想做条咸鱼

赛文X想做条咸鱼

菠萝菠萝猫
据我们观察,奥特曼的活动时间只有三分钟,所以如果打不赢他只要避免正面交战,苟上三分钟就能不战而胜! 据我们观察,那种看起来很强壮的奥特曼往往都是用来吃瘪的,在这种形态下不用过多防备! 据我们观察,奥特曼不闪灯的时候的攻击没有多少效果,而闪灯后的攻击才是需要重点关注的! 啊!这个家伙为什么不会闪灯啊! 宇宙毁灭,作为唯一幸存者的明游来到了奥特曼的世界,没有合法身份的他被胜利队队长居间惠收留,从此开始
玄幻 连载 328万字
掌控欲(SM 1V1)

掌控欲(SM 1V1)

墨十七
宋眠和周砚时为了满足彼此的特殊性癖,开始了一段主奴游戏。游戏里面,他支配和掌控她的身体,她是他虔诚的信徒。游戏之外,他们互不干扰,是最熟悉的陌生人。———外表清纯内里骚浪女大学生vs衣冠楚楚高冷成熟老男人s———免费精彩在线:「uip」
玄幻 连载 6万字
有妖(GL)

有妖(GL)

晓梦致幻生
唐九容想要自杀那天,遇到了正处在虚弱期的顾银盼。顾银盼说,反正你要死了,就给我吃了吧,我吃了你,就能恢复点精力。唐九容说好。顾银盼却没有立刻吃,而是先把她当成的储备粮,没想到这储备粮当着当着,就往另一种吃法上去了。前期萝莉后期御姐活力四射傲娇攻x生无可恋丧气满满仙风道骨闷骚受轻松日常,不恐怖
玄幻 连载 102万字