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“西河，你问我，怎么能做到在镜头上真实，自如的行动呢？”打开视频，多老师熟悉的脸又出现在眼前，可以看的出来，今天她的心情很不错。
“Hello。”多老师挥挥手，露出温和的笑容，“在回答这个问题之前，多老师呢，最近在关注一部特别有意思的电视剧，面有一位老师的演绎，我觉得特别亲切。这位老师，你可能也知道他的名字，他在剧中演的是一位老师傅。他打发学生的时候和儿子聊天的时候，他在做这些表演的时候都特别特别的松弛和自然，面对令人讨厌的上级领导是真的烦，和儿子说起婚姻大事，唠起家常的时候又真的像一个老父亲的样子，这种真实的生活在镜头前面的感觉，在电视剧的每一个镜头前都被自然而然的演绎出来。你可能会说，这不就是在镜头面前做事情一样吗？看着似乎很简单。但其实。你知道不同的人演绎出来是完全不同的感觉。实话诀窍似乎非常简单，就是把它当成真的就好了。那你要问我，我们如何培养这种能力呢？接下来我给你介绍的这种方法可能会帮到你，这是一个双人训练。”多老师露出一个活泼的笑容，凑近屏幕道：“我听说，你把你最好的朋友招过去当助理了，正好你可以跟她一起做，方法是：设想一个情形，你和你的助理。面对面的站着或坐着，你要客观描述他身上看到的客观事实，比如什么发型，穿的什么衣服，然后什么表情平等。然后呢，她重复你刚才说的话，然后呢，以此进行循环。用重复练习的方法，有一个很高大上的名字叫麦斯纳表演方法。他的目的就是为了让我们抛开杂念，跟随对手机周围的客观变化去做出真实的反应。私下呢，你可以自己有意去引导自己做这个训练，别看这个方法看似简单，但其实非常高效，并且随着你能力的增强，可以从描述客观事实到描述对方状态变化。最后，随着外界刺激的变化，他们对外界刺激的反应，会变得越来越真实，也会越来越有获得这种真实性的表演。这个方法。轻松而高效，但是也需要你的长期坚持 ，现在在的剧组正好是下路程，虽然你可以完全把自己沉入到这个角色中，把你当成这位剑仙，我想你可能会有不同的感受。”
西河看完视频之后，若有所思。
正好这个时候余归笑回来了。
西河照着老师的方法，认真的观察了一下眼前的余归笑。
余归笑今天戴了一对很小巧精致的金属耳钉，前面留着厚厚的齐刘海，极限的长发被扎在后面，也留了一些碎发，她的眼睛圆圆的，嘴巴有一点点厚，上面涂了一点点淡
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